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'머슬 아카데미'에 해당되는 글 16

  1. 보디빌더 김준호 선수의 가슴운동 프로그램(나바 코리아 챔피언쉽 김준호 선수/ 머슬아카데미) (4) 2013.08.17
  2. 세계 챔피언 김준호 선수의 환상적인 포즈(2013 NABBA Korea Championship / 나바 코리아 챔피언쉽/ 머슬 마카데미) (17) 2013.08.16
  3. NABBA Korea Championship 준비 하는 보디빌더 김준호 선수의 이두근 운동(시티드 덤벨 컬 (Seated Dumbbell curl)/컨센트레이션 컬(Concentraition Curl)/인클라인 덤벨 컬 (Incline dumbbell curl)/헤머 컬 (Hammer curl) (8) 2013.08.08
  4. 몸짱만들기, 보디빌더 김준호 선수의 드롭세트 레그 프레스(머슬 아카데미 김준호 선수) (2) 2013.08.06
  5. 보디빌더의 덤벨을 이용한 어깨(삼각근) 운동/ 머슬 아카데미 김준호 선수 (1) 2013.08.05
  6. 보디빌더의 어깨(삼각근)운동/ 머슬 아카데미 김준호 선수 (7) 2013.08.03
  7. 삼두근 운동, 케이블 프레스 다운(Cable Press Down)/ 원 암 덤벨 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 (One Arm Dumbbell over head triceps extention)/ 머슬 아카데미 보디빌더 김준호 선수 2013.07.07
  8. 바벨을 이용한 삼두근 운동법 두 가지(머슬 아카데미 김준호 선수의 EZ 바 오버헤드 트라이셉스 익스텐션, EZ바 라잉 트라이셉스 익스텐션) (7) 2013.07.04
  9. 보디빌더 김준호 선수의 가슴 운동 프로그램/바벨 벤치 프레스(Barbell bench press)/인클라인 덤벨 벤치 프레스(Incline Dumbbell Bench Press)/덤벨 플라이(Dumbbell Fly)/케이블 크로스 오버(Cable Cross Over) (13) 2013.07.02
  10. 몸짱만들기, 보디빌더 김준호 선수의 이두근 운동(머슬 아카데미, 팔 운동 동영상) (2) 2013.06.30
  11. 이두근 운동, 컨센트레이션 컬(Concentraition Curl)/머슬 아카데미 김준호 선수 (2) 2013.06.28
  12. NABBA 시합을 준비하는 머슬 아카데미 김준호 선수의 딥스(Dips), 머신 플라이(M.C Fly) 컴파운드 가슴 운동 동영상 (7) 2013.06.27
  13. 머슬 아카데미, 보디빌더 김준호 선수의 등 운동 2탄(시티드 케이블 로우, 원암 덤벨 로우, T바 로우) (5) 2013.06.16
  14. 보디빌더 김준호 선수의 등운동 프로그램/ 데드 리프트(Dead Lift)/벤트오버 바벨 로우(Bent Over Barbell Rows)/(Wide Grip Chin Up) (8) 2013.06.15
  15. 머슬아카데미 86기 교육생 모집 2013.06.04
  16. 머슬 아카데미, 보디빌더 김준호 선수 8월 컴백! (2) 2013.06.01
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